Sådan kan du overvinde dine udfordringer, ved at anvende mentale værktøjer
RytterCoaching tager den blinde hest Daisy på 25 år med i manegen, hvor de fortæller Daisys rørende historie og de store udfordringer Daisy og hendes ejer har overvundet ved at anvende mentale værktøjer.
Daisy er dressurhest og har gået konkurrencer på Grand Prix niveau indtil blindhed og PPID diagnose, fik Daisys ejer til at sadle om og lege med at tage udstyret af.
Der har været mange udfordringer undervejs, men RytterCoachings opskrift med Positiv Ridning og mentale værktøjer, har åbnet en helt ny verden og givet fornyet glæde og samhørighed mellem Daisy og hendes ejer.
RytterCoaching vil også dele ud af deres mentale værktøjskasse og give nogle guldkorn fra Positiv Ridning til tilskuerne.
Daisy viser en Grand Prix kür uden udstyr i store ring lørdag kl 11.20 og søndag kl 10.30. Så hvis du ser opvisningen i store ring er denne clinic en god mulighed for at høre deres historie og rejse og samtidig blive klogere på, hvordan du kan overvinde store udfordringer, med mentale værktøjer.
Kom til clinic med RytterCoaching
Lørdag kl. 14.00 i Ring 8
Daisy viser også en Grand Prix kür uden udstyr i Ring 1 lørdag kl. 11.20 og søndag kl. 10.30 sammen med When Horses Choose. Så hvis du ser opvisningen i store ring er denne clinic en god mulighed for at høre deres historie og rejse og samtidig blive klogere på, hvordan du kan overvinde store udfordringer, med mentale værktøjer.
RytterCoaching:
RytterCoaching tilbyder individuelle coaching forløb og online gruppeforløb til ryttere. De anvender en blanding af mentaltræning , coaching, NLP terapi og Positiv Ridning til at hjælpe dig, med dine specifikke udfordringer.
Et RytterCoaching forløb kan hjælpe dig med:
- At få success med din ridning og stævner og nå dine mål og drømme
- At genfinde rideglæden og motivationen
- At stå stærkere i din identitet som rytter og person
- At give dig værktøjer til at styre din tilstand, humør, følelser og energi
- At tage lederskab i dit eget liv og blive en ligeværdig og empatisk leder overfor din hest
- At være proaktiv i stedet for re-aktiv
- At holde fokus, koncentration og præstere når det gælder
- At vende nerver til noget positivt og en brugbar energi
- At kontrollere eller slippe af med usikkerhed, frygt og skyld.
- At styrke din selvtillid, selvsikkerhed, selvværd og selvbillede
- At udvide din comfortzone
- At få redskaber og hjælp til at overvinde dine udfordringer
- At få mere selvindsigt og personlig udvikling
PositivRidning:
Positive Riding Systemet er overordnet set et system at træne dressurhesten og rytteren efter, så hesten og rytteren får forudsætningerne og forståelsen for opgaverne og uddannelsen.
Det er en metode at træne hesten på hestens præmisser, så hesten fysisk og mentalt magter opgaven. Målet er at man opnår harmoni og samarbejde mellem hest og rytter, en sund og glad hest, som er stolt af at vise, hvad den kan.
Det er klassisk dressurtræning og dressurteori, men med en særlig positiv indstilling. Det betyder at vise hesten vejen og selv gå forrest og gøre det med sin egen krop, som vi beder hesten om at gøre, og undgå korrektionsridning.
At agere fremfor at reagere.
At være proaktiv fremfor reaktiv. Ret ikke, men giv redskaber. Se ikke fejlene, men vis vejen.
At arbejde med naturloven og hesten i stedet for at modarbejde naturloven og hesten.
At forstå hesten, tage ansvar og skabe forudsætninger i stedet for at presse noget igennem.
At ride for lette hjælpere og følelsen i stedet for at hårde hjælpere
At bruge biddet som noget vi rider frem til og ikke tager bagud i.
At bruge øvelserne og øvelseskombinationer som redskaber til at opnå et mål og ikke som et mål i sig selv.
At skabe holdbarhed og opbygge fremfor at nedbryde.
ryttercoaching.dk
